Sağlıklı tırnaklar Yeme
Bizim çevre, gıda kalitesi, yaşam kötü, ama böyle bir görünüşte umutsuz durumda, iyi durumda vücudu tutabilir. Tırnaklarınızı organize ederken sağlıklı gıda kalsiyum, demir, silisyum, selenyum, magnezyum, flor, kükürt ve diğer eser elementler, vitaminler yüksek gıdalar tercih, hızlı gıda atıştırma, anlık yiyecek reddetme ve tüm ihtiyaç olduğunu Tüm organ ve insan vücudunun sistemlerin düzgün çalışması için. Tırnaklarınızı güçlendirmek için, diyet süt ve süt ürünleri, balık, tahıl ve baklagiller dahil emin olun.
, Çivi yıkmak ve pul pul başlar değilse çivi Big etkisi, kalsiyum sağlar. Tuz kalsiyum emilimini engeller, bu yüzden sayı diyet azaltılması gerektiğini unutmayın.
Bir gıda geliştirdik varsa, oldukça hızlı sonuçlar bekleyebilirsiniz. Ve çivi, hızlı güçlü hale onları güçlendirmek için araçların çeşitli kullanmanıza yardımcı olmak için. Bu araçlar evde kullanılabilir.
Çivi güçlendirilmesi için küvetler
İyi yardım çivi, her eczanede veya mağaza her buzdolabında değilse bulunabilir tamamen farklı malzemelerle evde yapılabilir çeşitli tepsiler güçlendirmek.
Meşe kabuğu infüzyonu ile Hamamları. İnfüzyon önceden hazırlamak gerekir. Bunu yapmak ateşe koymak kaynar su, kıyılmış meşe bardağı üç yemek kaşığı dökün ve yaklaşık yirmi dakika pişirin. Isı çıkarmadan sonra, 3-4 saat için beklemeye bırakın. Belirli bir süre sonra infüzyon süzün, buzdolabında bir cam tabak ve mağaza dökün.
Şimdi tepsiler doğrudan lehçe pişirme. Ilık su, yarım litre bunu çözmek, deniz tuzu, iki yemek kaşığı koyun alın. Sonra suya sirke esans ve meşe kabuğu elli gram infüzyon bir çorba kaşığı ekleyin. Şimdi küvette tırnaklarınızı düşürmek ve on ya da on beş dakika tutabilirsiniz. Birkaç gün boyunca günde iki kez tekrarlayın. Kısa bir süre sonra tırnaklarınızın durumu size lütfen başlayacak.
Kırmızı şarap ile Hamamları. Kırmızı bir kadeh şarap, yangın koymak tuz karışımı bir çorba kaşığı çözülür hafifçe ısıtın. Sonra, ateşten alın karışımı çivi düşürmek ve bir saat dörtte hakkında tutun. Bir hafta Tırnaklarınızı güçlendirmek için birden fazla tekrarlayın.
Ayçiçek yağı ile Hamamları. Retinol (A vitamini) ve iyot dört damla onun beş damla ayçiçek yağı damla çeyrek fincan dökün. Yirmi dakika karışım çivi koyun. Tırnaklarınızı güçlendirmek için, prosedür birkaç hafta için her gün tekrarlanır.
Herhangi bir bitkisel yağ ile Hamamları.Yağ damlama limon suyu, beş damla ve iyot üç damla çivi daldırma ve yaklaşık on dakika tutun yarım fincan ısıtın. Tekrar prosedür Tırnaklarınızı güçlendirmek için haftada birkaç kez olmalıdır.
Yağ ve sirke ile Hamamları. Tırnak oluşan bir karışım içinde elma sirkesi ve bitkisel yağ, daldırma eşit miktarlarda karıştırılır. On dakika bekletin.
Tırnaklarınızı güçlendirmek için yağ
Peki onların çivi iyileştirilmesi için uygundur ve bir eczanede veya özel bölümler kozmetik mağazalarda satın alınabilir çeşitli yağlar güçlendirmek. Aynı tüm yağlar Nail kullanmak Yolları: gerekli temel ile yağ karıştırın ve masaj manikür ve tırnak plağının içine karışımı ovmak. Daha tarifleri çivi güçlenmesine yardımcı bileşikler nitelendirdi.
- Limon, okaliptüs (iki damla) ve lavanta uçucu yağ bir damla esansiyel yağları ekleyin, zeytinyağı bir tatlı kaşığı alın.
- Badem yağı, bir çay kaşığı taze limon suyu on damla damla.
- Badem yağı yarım çay kaşığı olarak, limon ve mür esansiyel yağların üç damla ekleyin.
- Badem yağı, iki çay kaşığı alın, çivi, sadece bu karışımı sayesinde güçlendi değil gül, limon, okaliptüs, lavanta uçucu yağ bir damla damla, aynı zamanda parlaklık kazanır.
- Sharuyutsya çivi, esansiyel kekik yağları, ylang-ylang, bergamot (tek damla) ile badem yağı, iki çay kaşığı karıştırın edin.
- Tırnak yardım esnek ve elastik hale ayrıca, çivi uyum ve kakao yağı güçlendirmek için.