Kısa bir süre içinde yeşil kahve çoğu içecek popülerlik aştı. İnternet sadece kendi programı, çok yönlülüğü ve faydaları raporları patladı. Gerçekten mi? Yararlı nedir? Vücut üzerinde etki gibi? Bu sorulara cevap vermeden önce, yeşil kahve esasen yarı-bitmiş olduğunu unutmayın. Bu, kavrulmuş zamansız değil incir değil her zamanki kahve çekirdekleri olduğu gibi birçok inanıyorum. Her zamanki siyah aynı olmalıdır pişirin. sindirim sistemi ve metabolizma
 Kahve oluşan tüm karbonhidrat üçte biri kesinlikle sindirim sistemi üzerinde olumlu etkisi olan bir elyaftır. Yağ en hazırlanması sırasında öğütülmüş kahve tanecikleri bulunmaktadır. Aynı içecekler, ancak, hareketliliği üzerinde iyi bir etkisi vardır az sayıda, muhafaza, gıda iyi ve daha hızlı asimile izin mide bezleri hızlandırır. Düzenli başvuru sonrasında, önemli ölçüde azalır iştah olduğunu kaydetti. Yeşil kahve, kronik kabızlık, pankreatit ve gastrit muzdarip olanlar için yararlıdır.
 Düzenli içki önemli ölçüde artmıştır metabolizmanın bir fincan içme. Vücut hızla toksinler, kirletici yağlardan kurtulmak başlar. Yeşil kahve kilo için etkili bir yol olarak konumlandırılmış nedeni budur. Metabolizma yağ tevdi önlenmesi, çok daha hızlıdır. Bir kişinin özel bir diyet görmüyor bile, yavaş yavaş kilogram olma. Ana kurşun aktif yaşam, yağ gibi - sadece yakmak ve harcamak gerekli enerjiyi "uyku", ertelendi.
 Yeşil kahve "kötü" kolesterolü düşürür. Kardiyovasküler hastalık içki itibariyle önlenmesi iyi sonuçlar verir. Yeşil kahve sistematik kullanımı bir arka plan üzerinde kan basıncında önemli bir düşüş var. Ağırlığının azaltılması yolu ile daha büyük bir ölçüde. içki hipotansiyon muzdarip kişilerde kontrendikedir.
 sinir sistemi
 Böyle büyük miktarlarda olmasına rağmen siyah kahve gibi, yeşil, kafein içeren. Sinir sisteminin aktivitesini uyarır. Büyük miktarlarda içecekler aşırı ajitasyon, artmış kalp hızı ve kalp hızı, uykusuzluk, anksiyete neden olabilir. kahve önerilen günlük dozu - tercihen sabah ve öğleden sonra saat 3 bardak.
 Bu uyuşukluk ve canlandırıcı kapalı antioksidanlar, vitaminler, amino asitler, bir parçasıdır. Bazı durumlarda, bir ruh beyin aktivitesi ve dikkat iyileştirmek için belirli vardır. Sinir sistemi hastalıkları, aşırı uyarılma olan kişiler için kontrendikedir. Bu yatmadan kullanılması tavsiye edilmez.
 Ne zaman olası yan etkileri aşırı kullanımı:
 mide;
 baş ağrısı;
 mide bulantısı;
 kusma;
 anksiyete;
 aritmi.
 Nitekim kahve kilo yardımcı olur?
 Ağırlığını azaltır klorojenik asit çok sayıda içerir Evet, yeşil kahve. Kolayca ayda 152.025 kilogram: Üreticiler görülmemiş sonuçlar söz veriyorum. Aslında öyle değil.
 Nedeniyle kan şekerini düşürücü metabolizma hızlanması için, yağ yakma süreci ayda 6 kilo kadar kaybedebilir gerçekten hızlıdır, ancak. Eğer doğru yerseniz, kabul edilebilir miktarlarda egzersiz yeşil kahve almak, sonuç biraz daha yüksek olacaktır. Ama sadece toplamda.
 Yeşil kahve iştah kaybına yol açan, kandaki glikoz miktarını dengeler. Ayrıca kilo kaybı neden yiyecek küçük bir miktarda tüketmek mümkün açlık azalması. Içki olasılığını yeniden değerlendirmek gerek yok, sadece toksinlerden temizlenmiş vücut yardımcı olur, ve figürün hacmini azaltmak değil.
 Nasıl yeşil kahve vücuda sahip:
 ağırlığı azaltır;
 (şeker hastaları için iyi), kan şekeri seviyelerini azaltır;
 kolesterolü düşürür;
 tüm vücut üzerinde bir tonik etkiye sahiptir;
 Cilt (antioksidan etkisi) geliştirir;
 canlılık ve güç katar.
 Makul miktarlarda yeşil kahve vücutta sadece olumlu etkileri vardır. Sağlık nedenleriyle kontrendikedir kime olanlar, bu içki için bir vekil bulmak için daha iyidir. Zayıflama kahve sadece doğru bir karar iyi, ama değil gibi. Ek bir araç olarak sağlık sadece önerilen dozlarda kullanmak gerekir geliştirmek.