Rozbif (aşağıda tarifi) mükemmel et tüm yararlı özelliklerini korur, sağlıklı ve sağlıklı yemekleri.

 Biftek için lezzetli bir tarif

 Biftek için Ynhrydyetы tarifi:
 2 kg bonfile (sığır);
 Bitkisel yağ, 1 litre;
 soya sosu yarım fincan;
 5. l. Worcestershire sosu;
 şeker yarım fincan;
 3 diş sarımsak;
 fesleğen yaprakları avuç;

 kekik tutam;
 Tuz ve karabiber;
 Sosu için:
 300 mi mayonez;
 1 yemek kaşığı. l. grenli hardal;
 05 saat. L. Worcestershire sosu;
 025 saat. L. kayenskoho biber;
 Hazırlama süresi: 40 dakika. + 07:00
 Porsiyon: 10

 , Tarifi biftek pişirmek için nasıl

 Filmin net ve bir kase koyun 1. kupürleri. Bitkisel yağ ile her tarafta yayıldı. 10 dakika için bekletin.
 2. karamel hazırlayın. Bir tencerenin içine şeker dökün 4 yemek kaşığı ekleyin. l. soğuk su ve aşçı, 7 dakika yüksek ateşte, karıştırarak.
 3. bonfile tuz ve biber ile ovuşturdu. Bir tava 3 ısıtın. l. Petrol ve kahverengi kabuk, 15 dakika kadar her tarafta yüksek ateşte et kızartın. Sonra önceden ısıtılmış 180 ° C fırında koymak ve hazır 5-7 dakika getirmek. Biz tarifi "biftek" devam ediyor.
 4. soyun Sarımsakları ezin ve. Bitkisel yağ, soya ve Worcestershire sosu büyük bir dikdörtgen şeklinde dökün. Kekik, fesleğen yaprakları ve sarımsak ekleyin. Karamel formların tüm içini dökmek.
 Tamamen kırpma kaplı böylece 5. marine sıcak et koyun. Sık sık dönerek en az 7 saat için oda sıcaklığında marine.
 Bir küçük kase mayonez, hardal, Worcestershire sosu ve biber içine çırpılmış sos için, 6.. Kağıt havlu ile kurulayın ve tahıl genelinde ince kesilmiş kızartma hazır. Soslu masaya gönderin.
 7. Burada öğrendim biftek tarifi hoş tat keyfini çıkarın.