Biraz egzotik tabloya eklemek için, karides ve roka salata tarifi yapmayı deneyin. Bu yürütme zor ve nispeten pahalı değildir. Hazırlamak için çok zaman alır, ve işten sonra ya da öğle yemeği sırasında yemek zorunda olduğunu bazen gerekli etmeyin. Peynir - En yiyecek vitamin katkılı. Tabii ki, ısıl işlem gerektiren ürünler var, ancak meyve veya sebze halinde salata malzemeleri, peynir olabilir. Eğer roka ve karides salatası yemek nasıl bilmiyorsanız hiçbir özel tarifi ve her kadının farklı yapar gibi sağ, doğaçlama.
 Karides ve roka ile tarifi salata

 Karides ve roka salatası için Malzemeler:

 Karides - 100-200 gram;
 Roka - 50-100 gram;
 Domates - 1 adet;
 Rendelenmiş Parmesan;
 Zeytin;
 Zeytinyağı - kızartmak için.
 İçi için:
 Sarımsak - 1 diş;
 Hardal - Yarım yemek kaşığı;
 Zeytinyağı - 2 yemek kaşığı;
 Tuz tadı.

 Karides ve roka salatası:

 İyice roka yıkayın. Soğuk suda kısaca koyabilirsiniz. Kapalı kurumasını bekleyin ve salata bir kase içine çevirmek. Küçük parçalar halinde kesilmiş domates, durulayın ve roket koydu. , Tava ısıtılır içinde biraz yağ dökün, 5 dakika için soyulmuş karides ve kavrulduktan koydu. Salata çevirmek için hazır. Karides ve roka salata tarifi tam doldurulmasına yapmak oldu.
 Bu, soyulmuş sarımsak, pirzola yapmak için, ayrı bir kapta hardal ve zeytinyağı ile karıştırın. Tuz ile tatlandırın, jant fırçalamak ve salata sosu dökün tamamladı.
 (Eğer ince rendeleyin ya da ince dilimler halinde kesilmiş olabilir) salata Toss ve parmesan peyniri serpin, hizmet verecek çanak, üzerine koydu. Doğranmış zeytin kullanabilirsiniz süslemek için. Salata hazır!
 Karides ve pek çok ve standart tarifi ile Roka Salatası pişirmek için nasıl seçenekler, ürünlerin sadece kompozisyonu birleştirir ve sayısı farklı olabilir.
 Taze salata - vitamin kaynağı, yani yemek ve bağışıklık sabitleyin.