10 yıl sonra erkek ve kız fiziksel gelişim özellikleri
Kız ve erkek vücudunda 10 yıla kadar sinir sisteminde önemli bir değişiklik ve cinsiyet de dahil olmak üzere hormonlar, üreten bezler olduğunu. Vücutta değişiklikler, fiziksel gelişim ve ergenlik hızlandırmak. Bu durum, vücudun hormonları üretilmesi için sorumlu olan temel bir bezdir hipofiz bezi tarafından etkilenir. Hipofiz bezi vücudun ve tiroid, paratiroid, böbreküstü bezleri ve gonadlar aktivitesini uyaran hormonların büyümesini teşvik büyüme hormonu salgılar.
Erkek ve kız seks bezleri, ancak bezleri sadece üretilen seks hormonları. Bu nedenle, endokrin sistemin normal işleyişi sağlığı ve ergenlerin uyumlu fiziksel ve zihinsel gelişimi için önemlidir.
Çocukluk döneminde, kız ve erkek vücut erkek ve dişi seks hormonlarının hemen hemen eşit sayıda yapılır. Ergenlik her şeyi değiştirir beri. 10-12 yıl - Ergenlik biraz daha erken kızlarda erkeklerden daha başlar. Erkeklerde bu sefer 12-14 yıl geliyor. Bu gerçeği 10-12 yıl kızlar daha fazla erkek tarafından gerekçeli. Ama sonra kızlar, fiziksel büyüme yavaşlar ve önce durur. 15-16 yılında eski erkek çocuklar genellikle akranları fiziksel gelişimini sollamak zorunda. Kızlarda büyüme durdurulması 16-17 yıl içinde ortaya çıkar. çocuklar 20-21 yaşına kadar büyüyebilir. Vücut ağırlığı erkek ve kız yanı sıra büyümeyi ilişkilidir. Hızla büyüyen, büyüme yavaşlar.
Kilo alımı ve büyümeye ek olarak, fiziksel gelişim önemli göstergeler deri altı yağ tabakasının kas kalınlığı göğüs, duruş, şiddeti çevresidir. Tüm bu parametreler uzmanları (doktorlar genç oda) değerlendirmek ve ölçebilirsiniz. Göğüs çevresi özel bir bant kullanarak santimetre olarak ölçülen. Dinamometre tarafından belirlenen kas gücü. Cihaz kavrama durana ve sonra ölçek rakamlar bakmak fırça kadar. 10 yaşındaki erkek göstergeleri dinamometre 16 kg, ve 15 yıl içinde 35 kg'a yükselmiştir. Kızlar kas gücü daha az belirgin artış. 12 Göstergeler, 10 yıl 5 kg 15 yıl içinde 28 kg değiştirilir. Kız ve erkek çocuklar arasında ifade farklar nelerdir, daha fazla kas gücü ilk görünür.
Bazı beceriksizlik, sakarlık, poryvchastist hareketlerle karakterize her iki cinsten gençler için. Bu onlar için vaktim yok kemiklerin ve kasların hızlı bir büyüme var olmasından kaynaklanmaktadır. Vücut ama yavaş yavaş, bir balon gibi büyüyor böylece Aksine, doğa düzenlenmiş.
Güçlü kemikler büyüyen bir anda, kaslar daha yavaş büyür - Bir dönem germe. İskeletin büyümesini yavaşlatır, kaslar hızlı ve iç organları büyümeye başlar. Anahtar kaynaklarını yönlendirmek ve büyümeye odaklanmak ne nereye vücut düzgün işleyişi ile biliyor. Ness hareketler - kızlarda 13-14 yıla kadar büyük bir yumuşak ve koordineli vardır. Erkeklerde, daha sonra ortaya çıkar. Ama bu çağda, vücut, güçlü, esnek, daha becerikli hale gelmiştir.
Deri altı yağ tabakası kalınlığı mide toplanan yumuşak dokuların tahmin kıvrımları. Akciğer değerlendirilmesi için hayati kapasiteyi belirlemek. Bunu yapmak için, maksimum inhalasyon sonra yapılan maksimum soluk verme havanın hacmini ölçmek. Tabii ki, bu hastalarda, daha büyük ve daha güçlü. Erken ergenlik göstergeleri kızlardan daha fazla olabilir. Çocuklar büyüdükçe, onların göğüs büyük oluyor, vital kapasite de artar. Aktif akciğer ve güçlü kaslar erkek, güçlü ve çevik yapmak.
Ergenlik sırasında hızla iç organları büyüyen, ancak kardiyovasküler sistem hızla büyüyen iskelet ve kaslar için yeniden gruplandırmak için zaman yoktur. Ergenler genellikle neurocyrcolatory distoni (kan basıncı değişiklikleri, nabız, ve hatta bayılma) acı çünkü. Kalp ağırlığının 10 ile 16 yılları arasında 2 kat artmış, ve kan hacmi onu dışarı - 2, 4 kez. Miyokard (kalp kası) kalın ve güçlü olur. Eskisinden çok daha fazla kan pompalamak mümkün. Değişen kalp hızının 35 60 ml, ve dolayısıyla nabız - 9 ve 17 yıl sol ventrikül bir daralma çıkarıyor kan hacmi, 37 ila 70 ml erkeklerde artış, ve kızlar arasında. Dakikada 72 atım - 15 yıl içinde, erkeklerde nabız 70 dakikada atım ve kızlarla tanışmak. 18 yıl içinde, bu rakamlar sırasıyla dakikada 62 ve 70 atım, indirgenir.
Sadece fulminan 10 ila 14 yaşındaki olan ergenlik döneminde kalp istikrarsızlık, - o beden eğitimi sınıfları önlemek ve tamamen aktif egzersiz terk etmek hiçbir nedeni. Fiziksel aktivitenin nazik modu ihtiyaç ve sınıfta bazı sınırlamalar spor olabilir. Genel olarak, egzersiz vücudu ve onun ahenkli gelişimini dengelemeye yardımcı olur. Dönemde vücudunuzun utanılacak olmamalıdır hareketlerin koordinasyon hantallığı ve eksikliği arttı. Bu sorunlar hemen hemen tüm yaşıtları ortaya ve yakında geçer. Fiziksel aktivite hareketi, çevik pürüzsüz, berrak olmasına yardımcı olur.
Erkek ve kızlarda ergenliğin başından beri ikincil cinsel özellikleri görünür. Zamanında görünüm ile vücudun düzgün gelişimini göstermek ve erkekler ve kızlar arasında daha fazla fark yaratan.
Kızlarda ergenlik yuvarlak kalçalar, genişlik meme artış (9-10 yaş) ve meme kanseri (10-11 yıl) pelvis artar, orada kasık saç büyüme (10-11 yaş) ve koltukaltı (gibi 13-14 yıl). Adetin gelişiyle (12-14 yıl) ile kız hayatında önemli değişiklikler. Hayız kız yumurtalıklar ve hipofiz bezinde vücuttaki cinsiyet hormonları döngüsel üretim etkilenmektedir. 28 gün (26-30 gün) - Birincisi, adet döngüsü kurulan 1-2 yıldır, süresi sabit, sonra düzensiz. İlk menstrüasyon kız görünümü adet döngüsü düzenli olmasa bile, ilişki sonrası hamile beri.
Erkeklerde puberte sonra koltukaltı (14-15 yaş), genital organların (10-11 yaş), kasık saç ilk yatay çizgi (12-13 yaş) görünümünü artan başlar. Sonra sesli düşük (14-15 yıl) olur değişti. Sonra erkek tipini olur gövde ve yüz ve vücut saç kasık saç büyümesini artırır - dikey çizgi (16-17 yıl). Her iki cinsiyette de tamamlandı puberte iskelet büyümesini durdurmak.
8-14 kg Bu, elbette, ortalama performans - 10-12 cm büyüme ve vücut ağırlığı erkeklerde ve kızlarda ergenlik fark sonunda.
Bazı durumlarda, erkek ve ortalama göstergelerin kızların cinsel gelişiminde küçük farklılıklar vardır. Bu organizma, kalıtımın bireysel özellikleri hastalık değil, aynı zamanda sadece bağlı olabilir. Bu durumlarda, cinsel gelişim biraz daha erken ya da geç başlar. 1-2 yıl sonra bu erkek olduğunu ve kız akranlarına karşılamak ve burada özel bir şey vardır edebilirsiniz. Kızlar 14-15 yaş menstruasyon gelmek değil, o bir doktor görmek için bir nedendir.
Modern gençler ivme eğilimi - onlar yaşıtları son yüzyılda göre uzun boylu ve büyük. Onlar bizim bilgi çağının bir şey biliyorum.
Ancak, doğa düzenlenmiş, böylece zihinsel olgunlaşma ve erkek ve fiziksel olgunlaşma arkasında kızlar. Bu ergenlik başlangıcı ile kendilerinin ve başkalarının gebe gibi anlamına gelir. Ama kızlar vücut gebelik ve doğum için tam hazır değil. Gençler aslında çocukları var. Onlar çocuğun yetiştirilmesinde, onun finansal güvenlik için tüm sorumluluğu alamam. Onlar bu küçük yaşam deneyimi değil, oluşmuş ruhu var. Bebek kız ve erkekler için ve doğar çünkü çok stresli olduğunu. Ayrıca, gebelik sırasında ve doğum sonrasında kız ve stres annesinin durumunun vücudunun eğitim eksikliği olumsuz çocuğun sağlığını etkiler. Bu itibaren açıktır fiziksel ve cinsel olgunlaşma ki - olgun cinsel yaşam ve aile için hiçbir bahane.
Her şey onun zamanı var. Seks yavaş yavaş olgunlaşır sevgi, dayalı ve kanıtlanmış duygular dayalı bir aile oluşturmak ve birçok yönden bunun için bu uygun bir ortak anlamak gerekir.
Erkekler ve kızlar düşünme farklı özellikleri vardır.