Karabuğday, su, süt içinde kaynatılır ya da akma edilebilir ekşi süt, yoğurt ve benzeri byfydokom
Karabuğday süpermarketler satmak ya da kilo, ya da hazırlanmasında yardımcı kısmı torbalarda paketlenmiş. Yeterince Bu karabuğday aşçı sadece :, Kaynar su zaman ambalajın üzerinde bekleyen bir tencerede karabuğday bir paket Fırlatma, çekin - ve kullanıma hazır karabuğday.
Ancak, birçok kişi geleneksel pişirme karabuğday yüzden önce söylemek tercih. Düzgün olarak böylece her zamanki gibi, buğday pişirmek zor değil Sadece garnitür için bir viskoz veya ufalanan karabuğday elde etmek için hububat ve suyun en az yaklaşık değerini bilmek gerekir.
Fırında, su ve süt (tencere), soba üzerinde bir tencerede, benmari karabuğday, mikrodalga pişirin. Bu su buğday lapası yemek bir çeşididir ve biz tartışmak:
Nasıl karabuğday su hakkı pişirmek için:
Karabuğday yadrytsi seçme enkaz ve taşlarla pişirme önce, bazen genel vb tahıl darı, pirinç, oluşabilir 1. hububat dikkatle istenmeyen kirleri çıkarmak gerekir.
2. karabuğday ışık varsa, biraz alev alabilir kuru tava (karanlık ile gerekmez).
3. Ardından plakasında fincan buğday dantel ve bu eylemlerin yabancı maddeler su yüzeyinde yüzen ve kolayca çıkarılabilir olsaydı, soğuk suda yıkayın.
4. Bir tavada kase birleştirme, dantel karabuğday su ve soğuk arıtılmış su iki bardak biraz daha dökün.
Karabuğday ve kiremit örtüsü kapağının su bir kap koyun 5., bir kaynamaya getirmek ve daha sonra orta ısıyı azaltmak.
6. ana kadar, tencerenin kapağını kaldırın ve yaklaşık 20 dakika pişirin buğday zaman vykypyt değil tavada tüm su.
7. Ateşten pidsolyuyemo veya soya sosu tadı ve tereyağı ekleyin.
8. Mix karabuğday ve et veya güveç veya başka bir şey ile karışık masaya bir garnitür olarak hizmet vermektedir.
Ne çanak buğday ve başka tahıllar kullanılarak hazırlanabilir:
Karabuğday lapası, pirinç, yulaf, kahvaltı için değil, aynı zamanda vb lezzetli çorbalar, pirinç, paella, risotto, lahana dolması, biber dolması, yapmak için değil, sadece uygun buğday
Tam sağlıklı olmak için kişinin günlük diyet hububat farklı türleri vardır için ona bir kural almak emin olmalıdır. Ve kahvaltı ya da akşam yemeği için lezzetli pişirmek için ne düşünüyorsunuz uzun olmayacaktır.