Bu deniz yemiş gibi Akdeniz insanlar, iyi sağlık ve uzun ömür farklı olduğu söyleniyor. Onların masaya deniz çeşitli sadece gıpta edebilirsiniz. Bu karides, ahtapot ve kalamar, balık söz değil.
 Deniz ve diyet artmaktadır. Ama muhtemelen burada en sevdiğim kalamar olduğunu. Kalamar gibi salata çeşitliliği, başka bir ürün ile muhtemelen daha, hazır değil.
 Ve bu anlaşılabilir bir durumdur. Diğer deniz ürünleri aksine, kalamar vitamin ve minerallerin bir kompleks içeren, yoğun et, güçlü bir "deniz" tadı var ve aynı zamanda düşük kalorili bir içerik yok.
 Evde peynir kalamar salatası tarifi gibi bile gurmeler.

 Nasıl peynir kalamar salatası pişirmek için?

 Peynir kalamar salatası Malzemeler

 İhtiyacınız olacak: kalamar - 3 karkas, peynir, 200 gram, 3 yumurta, iki küçük elma, mayonez, maydanoz, tuz ve karabiber.

 Peynir kalamar salatası

 Öncelikle, biz salata için gereken her şeyi hazırlamak.
 Kalamar film su ve temiz kaynar dökmek. Sonra kaynar suda kaynatın.
 Kaynatın yumurta serin ve soğuk su koyun.
 İnce yarım halkalar ve acı ve soğan lezzet kaldırmak için yarım kaynatılmış içine Soğan kesme yumuşak hale - o kalamar tadı gol olmaz.
 Şimdi kalamar ve peynir tüm malzemeler bir araya getirilmesi ile bir salata hazırlamak için öğrenmek zorunda.
 Kalamar nadiren yapışır. Yumurta kabuğundan temizlenmiş ve ince kesilir. Bir rende peynir, küçük küpler halinde kesilmiş, ya da ovun. Soyulmuş elma ve tohumlar ve küçük küpler halinde kesilmiş
 Mayonez ekleyip karıştırın, kalamar, yumurta, peynir ve elma karıştırın. Tuz ve karabiber ekleyin.
 Kalamar ve peynir ile tarifi salata evde hazırlamak kolaydır. Biraz hayal gücü eklerseniz, değişiyor veya maddeler ekleyerek diğer seçenekleri yapmak yapabilirsiniz. Mayonez zeytinyağı ile ikame edilmiş olabilir. Elma ya da değil Ekle - o da zevk meselesidir. Yerine elma, sen konserve ananas veya salatalık veya lahana ekleyebilirsiniz. Eğer bir doyurucu salata yapmak istiyorsanız, haşlanmış pirinci ekleyin. Peynir sadece DURUM kullanılabilir, ancak kaynaştırılabilir.