Maddeler minimum istisnasız tüm takdir edecektir tür çanak için şaşırtıcı lezzetli.
Brokoli Tavuk, vejetaryen tablo için bir reçete

 Pauline Lazarus Fotoğraf
 İhtiyacınız olacak:
  •  kiloluk dondurulmuş brokoli (taze - mükemmel!)

  •  un (2-3 yemek kaşığı);

  •  tuz ve taze çekilmiş karabiber tadı. Tüm!

  •  Burger yumurta pişirme Bazı ev hanımları eklenir iyi "atladı." Aslında, bunu yaparken, gerekli değildir, çünkü başarılı pişirme anahtarı - çok hızlı sıcak bir tavada. Eğer yumurta ama aynı zamanda, örneğin, rendelenmiş peynir veya ince kıyılmış dereotu, maydanoz, sadece ekleyerek deneyebilirsiniz rağmen.
     Bir "Temel yapılandırma" böyle harika bir tarifi.
  •  Bu güzel ve lezzetli: yani sebze görünür adet oldu, çok küçük - Bir blender brokoli eziyet.

  •  Mix un, tuz ve biber ekleyin. Favori kuru baharat (tabii, eğer, bunu aşırıya kaçmayın) gereksiz hale olmayacaktır.

  •  Bir tavada küçük silah Burger karışımı (un aşağı sallamak değil), ısı bitkisel yağ Form ve hızlı bir şekilde kızartın.

  •  Bitti! Sıcak lezzetli servis yapın. Eğer tercih ederseniz, rendelenmiş peynir serpilir ekşi krema ya da kek dökün.  




    Яндекс.Метрика